覚えておきたい「打撲・ねんざ」の応急手当(動画再生時間:6分13秒)

「打撲」や「ねんざ」は、スポーツはもちろん、日常生活の中でも起こりやすいケガです。迅速な応急手当をすることで、痛みを和らげてケガの悪化を防ぐことができます。基本的な処置である「RICE処置」の方法と、エコバッグやストールなど身近な物を使って行う応急手当の方法を解説・実演します。

監修プロフィール
ソルステインソン みさえ 先生
日本赤十字社医療センター 看護師長  ソルステインソン みさえ 先生

日本赤十字社では、全国の支部や赤十字施設などで「救急法」「水上安全法」「雪上安全法」「幼児安全法」「健康生活支援講習」の5つの講習を実施。一般の方に向けて、とっさの時に命を守るための応急手当の技術を指導しています。
https://www.jrc.or.jp/study/)。

今すぐ確認!ドクターズチェックはコチラ